Heiß­hun­ger bän­di­gen – die Diät ret­ten

Heiß­hun­ger bän­di­gen – die Diät ret­ten
Ursache und Wirkung Das Problem bei einer kalorienarmen Diät – jeder wird irgendwann schwach. Überspitzt formuliert: Selbst wenn mein Leben davon abhängt gibt es eine 99% Chance, dass der Heißhunger mich irgendwann in die Knie zwingt. An dem Punkt waren wir alle schon mal. Und dann war das ganze Elend wiedermal umsonst (im schlimmsten Fall) oder der Weg zur Traumfigur wird zumindest mal wieder was länger. Dabei fällt auf, dass die heftigsten Hungerattacken in...